毎日の日課だワン！
日々の積み重ねが大事なんだよね！
みんなはストレッチとか体幹とかしてるよね？
自分に足りないところは補わないとね！
これは自己流なんだけどね！
腕を伸ばして～
息吸って～
腕をたたんで～
息吐いて～
う～ん 足は閉じた方がいいのかなぁ～？
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毎日の日課だワン！
日々の積み重ねが大事なんだよね！
みんなはストレッチとか体幹とかしてるよね？
自分に足りないところは補わないとね！
これは自己流なんだけどね！
腕を伸ばして～
息吸って～
腕をたたんで～
息吐いて～
う～ん 足は閉じた方がいいのかなぁ～？
